もう一度見直したい!スキンケアのファーストステップ「洗顔」の正しい方法とは?

知っているようで知らない?!洗顔の大切さをおさらいしましょう。

いくら高価な化粧水を使っても、SNSで話題のファンデーションを試しても、なんだか肌がキレイに見えない、いまいち肌の調子がわるい・・・。そんなときは、スキンケアの第一歩である「洗顔」を、もう一度見直してみてはいかがでしょうか?

「洗顔」とは、ただ汚れを落とすだけでなく、そのあとに使うスキンケアアイテムの効果も左右する大切なステップ。毎朝・毎晩おこなうケアだからこそ、汚れの正しい落とし方・洗い方をおさらいして、より健やかな美肌を手に入れましょう!

自己流だと逆効果?!あなたもやっていませんか?こんなNG洗顔。

正しい方法で「洗顔」をおこなえていないと、さまざまな肌トラブルにつながる恐れも。まずは、思わずやってしまいがちな「NG洗顔」についてチェックしましょう。

【1】「ゴシゴシ」こする!

脂っぽさが気になる鼻周りや、吹き出物ができている部位などは、しっかりゴシゴシと洗った方がよいのでは?・・・答えは「NO」です。摩擦は肌に負担がかかるので、かえって乾燥や肌あれの原因になってしまうことがあります。

【2】「熱いお湯」または「冷水」で洗う!

食器の油汚れを落とすようなイメージで熱いお湯で洗顔したい!または、毛穴が締まるような冷水で洗顔したい!・・・実はコレ、どちらも一時的な心地よさを優先しているだけの状態。熱いお湯は必要な皮脂まで落とし過ぎるので乾燥・シワなどの原因になりやすく、冷水は一時的に毛穴が縮みやすくなるので、メイクや汚れが溶けずにきちんと落とすことができなくなるといわれています。

【3】1回の洗顔時間が長い!

長い時間をかけてマッサージするように洗顔するのが気持ちいい!・・・その洗顔認識、「NG」です!「朝は15〜30秒、夜は30秒〜1分以内」と、ごく短時間で済ませるのがおすすめ。また、1日3回以上など多すぎる洗顔回数にも落とし穴が。過度な洗顔は必要な皮脂まで落としてしまうことから、肌が乾燥を防ごうとさらなる皮脂を分泌して補おうとしてしまうので逆効果なんです。

今日からさっそくチャレンジ!正しい洗顔方法を学びましょう。

それでは、正しい洗顔方法についてのポイントをチェックしていきましょう! 

【1】まずは手をきれいに洗う

手に付着した汚れ・油分などを顔に移すことのないよう、まずは手洗いから入念におこない、清潔な状態にしましょう。

【2】ぬるま湯で顔を濡らす

乾いた肌にいきなり泡をのせると、洗顔中の泡立ちが持続しにくいのであらかじめ顔を濡らしておくのが◎。ぬるま湯は、体温より少し低いぐらいの温度がおすすめ。

【3】洗顔料をしっかり泡立てる

洗顔料にぬるま湯を数回に分けて少しずつ足しながら、濃密なクッション状になるように泡立てましょう。泡の大きさはレモン1個分程度が目安。手のひらを逆さにしても落ちないぐらいまで泡立てるのがポイント。

【4】やさしい力加減で泡を転がすように洗う

まずは、皮脂の多いTゾーンから洗い、続いてUゾーンへ、最後に頬を洗うのが◎。力加減はあくまでソフトに、指の腹を使って泡を転がすように洗いましょう。皮膚が薄い目元・口元は、さっとひとなでする程度に洗うのが正解です。

【5】ぬるま湯で洗い流す

続いて、流水(ぬるま湯)を手のひらにため、そこに顔をうずめるようなイメージで、やさしく素早くすすぎます(回数は20回以上が目安)。フェースライン・こめかみ・髪の生え際は、すすぎ残しに注意が必要なゾーン。泡が残っていないかを鏡でチェックしましょう。

【6】水分をとりすぎないようにやさしく水気をオフ

洗顔後に使うタオルは、毛羽立ちがなく・柔らかく・吸水性に富んだ清潔なものを。そっと肌にあて、決して強くこすらないようやさしいタッチで水気をオフするのがおすすめです。

さらにこんなポイントに気をつけて、健やか美肌を手に入れましょう。

基本の洗顔方法に加え、下記のようなポイントに気をつけるとさらにベターです。

◆洗顔前に「蒸しタオル」を顔にのせ、1分ほどおいてから洗顔すると、肌が柔らかくなり汚れが落ちやすくなります。

◆洗顔時には泡立てネットを使うと手軽に濃密な泡が立ちます。その反面、あまり水分を含ませなくても泡立ってしまう特性があるので、肌への摩擦を避けるために、必ず水分をしっかりと足しながら洗顔料を泡立てましょう。

『はんなりっち うるおい石けん』で潤いを守って心地よく洗顔。

正しい洗顔方法のおさらい、いかがでしたか?

きちんとした知識を身につけたら、次にこだわりたいのは、やはり「自分の肌質・状態に合った洗顔料選び」ですよね。いろいろなタイプがありますが、なかでも「余分なものを含まない」・「皮脂洗浄力が強すぎない(潤いを守る)」洗顔料がおすすめです。

わたしたちがつくっている『はんなりっち うるおい石けん』がめざしているのは、心地よくおだやかな洗浄力でありながら、洗顔の本来の目的である“しっかりとした汚れ落ち”も叶えてくれるということ。「京都産千果トマト」果実エキスをはじめとする植物由来の保湿成分が配合されているため、洗い上がりの肌がしっとりと保たれるのが特徴です。

また、合成界面活性剤をはじめとする“7つのフリー *”で、肌だけでなく環境にも配慮している点もおすすめしたいポイント。敏感肌の方や、ご家族でお使いいただけるのも魅力のひとつです。

ぜひ毎日の洗顔のパートナーに『はんなりっち うるおい石けん』をお試しくださいね!

『はんなりっち うるおい石けん<高濃度トマト配合>』は予約商品です!
2021年7月~トマト入荷次第、順次お届け予定ですのでお楽しみにお待ちくださいね♪(お届け時期は目安です。前後する場合がございます)


*指定化学成分無添加ということ(合成界面活性剤、エデド酸塩、防腐剤、パラベン、酸化防止剤、合成着色料、合成香料不使用)

はんなりっち 30日間お試しセット

CTA-IMAGE 京都美人の潤いのヒミツ「はんなりっち」 「真のキレイ」は毎日の生活習慣から。 旬のトマトの恵みでみずみずしい潤いをチャージ。 はんなりっちうるおい石けんとフェイスマスク10枚の30日間お試しセット